事情发生在7月15日，印尼巴厘岛的一个健身馆，一位名叫贾斯汀的健身网红在举重时，遭360斤的杠铃压断脖子，紧急送医后伤重不治身亡。

也有人新闻报道，贾斯汀举重的杠铃不是360斤，而是420斤。

虽说无论是360斤还是420斤，对于普通人而言都是一个无法挑战的数字，但对于贾斯汀而言却有很大的区别。

据悉，贾斯汀之前一直都在挑战180-200公斤之间，因为没有达到自己的极限，所以想要更进一步。因此杠铃重量是210公斤，也就是420斤的可能性更大一些。

换而言之，这是贾斯汀第一次挑战高难度，没想到意外却发生了。

之后贾斯汀挑战失败，被杠铃压得蹲在地上。

此时如果观察员握紧杠铃，或者赶紧撤退，让杠铃从贾斯汀的肩头滚落，贾斯汀都能幸免于难。可事实上再度证明了那句老话——不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。

观察员依旧抓住杠铃，眼睁睁看着贾斯汀被杠铃压断了脖子。

就这样贾斯汀当场被杠铃压断脖子，画面十分残忍，让对面的人都看呆了。

悲剧发生后，不少人直言画面太恐怖，不敢多看一次。还有人斥责贾斯汀不知道自己几斤几两，居然挑战400多斤的重量。不过贾斯汀生前照片曝光，网友又重新改观了。

贾斯汀长相帅气，五官深邃，作为一名健身网红，身材更不必多说。他常在ig上晒出自己的健身照，可以看见他身材健硕，体脂率十分低，身上的肌肉紧实，青筋更是分外明显。

一位专业健身人员表示，这次贾斯汀之所以出意外，是因为他和观察员都犯了很低级的错误。

首先观察员受放的位置就有问题，几乎没有任何辅助左右。之前是因为挑战的重量都在贾斯汀的承受范围内才无所谓。但对于210公斤的杠铃，这个位置就是致命的存在。

健身不是儿戏，有时候更是关乎性命。两位经验如此丰富的健身人员犯了这样的低级错误，让贾斯汀丧命，实在令人唏嘘。

强身健体没有错，挑战自我也值得鼓励，但一定要做好万全的准备。贾斯汀也曾让很多健身者为之敬佩，这次不幸去世，愿其一路走好！